Şifalı Bitkiler- Isırgan otu

Yazan: Naim CaKAR | 19 Ekim 2008 | Kategoriler: Sağlık köşesi

Isırgan Otu Kökü, gövdesi, yaprakları, tohumları (yani tamamı) şifalı olan bir bitkidir. Eski çağlardan beri bilinen ve kullanılan, yakıcı özelliği sayesinde (Tüylerde bulunan histamin ve asetilkolin nedeniyle) belki de yok olmaktan kurtulan çok değerli bir bitkidir.Büyük ısırgan otu (Urtica diocia L.), çok yıllık ve otsu bir bitkidir, boyu bazen 1 m’yi geçer, yapraklar koyu yeşil renkli, saplı, dişli kenarlı ve yakıcı tüylüdür. Küçük ısırgan otu (Urtica Urens L.), bir yıllık ve otsu bir bitkidir.

Boyu 60 cm kadar olabilir. Yapraklar açık yeşil renkli, saplı, dişli kenarlı ve yakıcı tüylüdür.Taze iken deri ile temas edince deride kızartı ve yanma yapar. Türkiye’ de  her iki tür de yetişir. Isırgan otu, en etkili kan temizleyici ve  kan yapıcı bitkilerden biridir.Vücuttaki salgı yapan organların salgılarını artırır.Pankreasa etkisiyle şekeri düşürür,böbreklere etkisiyle idrar yolu enfeksiyonları ve taş oluşumunu engeller.Egzema,egzemaya eşlik eden baş ağrıları ve kronik baş ağrısında çok faydalıdır.Karaciğer ve safra kesesi hastalıklarında, dalak hastalıklarında, solunum sistemi hastalıklarında (balgam söktürücü olarak), mide kramplarında ve ülserlerinde, bağırsak ülserlerinde önerilir. Değerli etken maddeleri (Potasyum tuzları, organik asitler-formik asit, histamin, asetilkolin ve Vitamin C) alabilmek için, çay hazırlanırken, yapraklar yalnızca haşlanır (kaynatılmaz). Isırganotu, koruyucu olarak da günde bir bardak içilebilir. İmmun sistemi kuvvetlendirdiği için enfeksiyonlardan korunmada faydalıdır. İçerdiği demir nedeniyle kansızlık tedavisinde etkilidir.Halsizlik ve yorgunluk durumlarında ısırgan otu kürü çok etkilidir, kişi kendini çok kısa bir süre içerisinde eskiye oranla çok daha rahat hisseder, enerji ve çalısma gücü geri gelir, dış görünüm olarak da belirgin bir düzelme sağlar. Ödemlerde, ısırganotu bedendeki fazla sıvıyı çekerek büyük yarar sağlar.  Herhangi bir allerji rahatsızlığı çekenler (bahar nezlesi dahil) uzun bir süre ısırganotu çayı içebilirler. Bitki, soğuk algınlığına yatkınlığı önler, romatizma ve gut hastalıklarında yardımcı olur. Aynı zamanda dışkılama kolaylıkları da sağladığından,ilkbahar kürü(Detoks-Yenilenme) için özellikle önerilir. lkbaharda ve sonbaharda filizlendiğinde,4 haftalık bir çay kürü yapmak çok faydalıdır. Sabahları aç karnına, kahvaltıdan yarım saat önce bir bardak ve gün boyunca 1-2 bardak çay yudumlanarak içilebilir. Bu tür çay kürleri insanı anlatılamayacak kadar iyi hissettirebilir.  Çayın lezzeti güzel içimi kolaydır.Zevke göre biraz papatya veya nane ekleyerek, lezzet ve kokusu değiştirilebilir.

Taze ısırganotu yaprak ve kökünün kaynama suyuyla baş yıkanabilir.Saçları canlandırır ve sıklaştırır.Isırgan otu tentürünü herkes kullanabilir. Kepeği önler saçlara parlaklık verir. Damar tıkanıklıklarında da (özellikle baldır bölgesindeki), ısırganotu çok büyük yardımlar sağlar.Her tür kramp,sebebi ne olursa olsun bitkinin kaynama suyuyla masaj ve banyoya çok iyi cevap verir. Bu durum, koroner damarlarının daralması gibi özel durumlarda da geçerlidir.Kaynatılmış bitkinin ılık suyuyla kalp bölgesine hafifçe masaj yapılır. Siyatik, lumbago ve kollarda, bacaklarda oluşan sinir iltihaplanmalarında, ağrılı bölgelere, yapraklı taze ısırganotu dalı hafifçe sürülür. Örneğin siyatikte, ayak ekleminden başlamak üzere, dıştan kalçaya kadar ve oradan da bacağın iç tarafından topuğa kadar yavaşca sürülür. Bu iki kere daha yenilenir ve son olarak, kalçadan başlayarak aşağı doğru inilir. Gerektiğinde daha başka bölgelere de aynı biçimde uygulanır. Isırganotunun sebep olduğu kaşıntıyı önlemek için, işlem sonunda o bölgeler pudralanır.Uygulanan bölgelerde kızarıklık oluşması durumunda işleme son verilir.Cildi hassas kişilerin bu yöntemi uygulamaları önerilmez. İmmün sistemi kuvvetlendirdiğinden kanser oluşumunu önlemede ve var olan kanserin tedavisinde çok faydalı olduğu söylenmektedir. Kullanılan bitki ne kadar taze olursa, şifalı gücü de o kadar fazladır.Kış için depolamak isterseniz mayıs ve haziran aylarında toplayıp kurutun.Şifalı bitki toplarken bitkileri kökleyerek değil kökü kalacak şekilde keserek toplarsak yok olmalarını önlemiş oluruz.

Çay Hazırlamak:

Yaprak Çayı: Bir tatlı kaşığı ince kıyılmış ısırganotu, orta boy bir su bardagı dolusu kaynar suyla haşlanır , 5-10 dakika demlendikten sonra süzülür. Günde 2-4 bardak yeni demlenmiş çay aç karnına veya öğün aralarında tatlandırılmadan içilir. Kokusunu veya tadını rahatsız edici bulanlar çaylarına biraz nane ilave edebilirler.

Kök Çayı: Bir tatlı kaşığı ince kıyılmış kök, bir su bardağı dolusu soğuk suya eklenir, hafif ateşte kaynama derecesine getirilir, 4-5 dakika kaynadıktan sonra, ateşten indirilip 5-10 dakika demlendirilir ve süzülür. Günde 3 bardak taze demlenmiş çay soğutulmadan içilir.

Tohum Çayı: Havanda hafifçe ezilmiş bir tatlı kaşığı tohum, orta boy bir su bardağı dolusu kaynar derecede sıcak su ile haşlanır, üstü kapalı olarak 8-10 dakika demlendikten sonra süzülür. Günde 2-3 bardak taze demlenmiş çay, yemeklerden yarım saat önce soğutulmadan içilir.

Tentür Hazırlama:Ilkbaharda veya sonbaharda sökülen kökler bol suda iyice yıkanır, elden geldigince ince kıyılır ve bir şişenin bogazına kadar doldurulur. Köklerin üstüne çıkacak kadar 35-40 derece etil alkol eklenir, hergün çalkalanarak güneste 14 gün boyunca bekletilir ve süre sonunda bir tülbentten geçirilerek süzülür. Koyu renkli şişelerde, serin bir yerde yıllarca saklanabilir.

El ve Ayak Banyoları: Iki avuç dolusu yıkanmıs kök, sap ve yaprak, 5 litre soguk suya konularak, 10-12 saat bekletilir ve sonra kaynama derecesine kadar ısıtılır. Banyo sırasında bitkiler suyun içinde kalabilir. Bu banyo suyu, yeniden ısıtılarak, 2-3 kere daha kullanılabilir.

Saç Yıkamak: 4-5 avuç taze veya kurutulmus yaprak, 5 litre suya koyulur, ağır ateste kaynama derecesine kadar ısıtılır, 5 dakika demlendikten sonra süzülür. Kök kullanıldıgında ise, 2 avuç dolusu ince kıyılmıs kök, 10-12 saat soguk suda bekletilir, sonra kaynama derecesine kadar ısıtılır ve demlenmesi için 10 dakika beklendikten sonra süzülür. Bu durumda, saçı yıkamak için sodalı sabun gerekir.