Yazan: Naim CaKAR | 18 Haziran 2009 | Kategoriler: Sağlık köşesi
Çocukluktan başlayan el ve ayak terlemesine bölgesel terleme
denir. Bölgesel terlemenin sebebi altta yatan bir hastalık değil,otonom
sinir sisteminin bir parçası olan sempatik sinirlerin fazla
çalışmasıdır. Sempatik sistem uyanıklıkta aktif olan sistemdir. Yani
bölgesel terlemesi olan bir kişi uyurken el ve ayakları
terlemez.Heyecan ve stres ise terlemesini artırır.
Yani çocukluktan başlayan bir el-ayak terlemesi şikayeti
varsa,aile bireylerinden bazıları da aynı dertten şikayetçi
ise,terleme uyurken kayboluyor,uyanınca başlıyor ve stresle artıyorsa
bilin ki bunun sebebi hipertiroidi veya başka bir hastalık değildir.Bu
olayın iyi tarafı ortada bir hastalık olmaması,kötü tarafı ise bir
hastalığa bağlı olmadığı için terleme tedavisinin çok zor
olmasıdır. Uygulanan bir kaç yöntem var ama hiç biri çok pratik ve
uygulaması kolay olan yöntemler değil ayrıca belirli periyodlarla
tekrar edilmeleri gerekiyor. Örneğin;
Botoks tedavisi: 4-6 ayda bir tekrarı gerekir. Kas
güçsüzlüğü yapabilir,uygulayan kişinin becerisi önemlidir.
İyontoforez yöntemi: Hastanede uygulanan 20 seanstan sonra
terleme azalır fakat haftada bir seans tekrarı yapılmaz ise tekrar
başlar. Cihazı satın alıp evde kendiniz uygulaya bilirsiniz( ilk 20
seanstan sonraki haftalık olanları).
Cerrahi tedavi: Bence enson düşünülmesi hatta hiç
düşünülmemesi gereken tedavi yöntemi(Geri dönüşümü mümkün olmayan
istenmeyen yan etkileri olabileceği için)
BENİM TAVSİYEM:1-Kilo kontrolü.Şişmanlık terlemeyi artırır.
2-Stresi azaltmak. Gerekirse
stres azaltıcı ilaçlardan(Tabiki doktor kontrolünde) kullanmak.
3-Terlemeye bağlı kötü koku
oluşumunu engellemek için vücut temiz iken (duştan hemen sonra
terleyen bölgelere losyon sürmek)
4-Bazı gıdalardan kaçınmak,
örneğin acı terlemeyi artırır.
5-Hava şartlarına uygun kıyafet seçimi
Bunları uyguladığınız halde terleme hayatınızı çekilmez hale
getiriyorsa bahsettiğim diğer tedavileri deneyebilirsiniz.